vlera ushqimore

Arrat kanë dyfishin e antioksidantëve në krahasim me të gjithë arrorët e tjerë dhe e çlirojnë organizmin nga radikalet e lira të cilat dëmtojnë qelizat dhe shkaktojnë sëmundje. Sipas ekspertëve, …

Konsumi i patates, pervecse shijon së tepermi, ka edhe mjaft vlera ushqyese cka ndihmon ne luften kunder semundjeve. Konsumi i patates, përveçse shijon së tepërmi, ka edhe mjaft vlera ushqyese …

Lakrat e Brukselit janë të vogla por bëjnë një punë të madhe. Këto perime të gjelbra renditen mes 20 ushqimeve me më shumë vlera ushqyese, ku maten vitaminat, mineralet dhe …

Vlerat e Arta të Bukës së Misrit për Organizmin e Njeriut Buka e Misrit është krejt e mirë, jo vetëm për shijen e lehtë që ka por edhe për vlerat …