shendeti

Nuk është aspak rastësi që kur studentët e Mjekësisë mësojnë mënyrat e ekzaminimit të pacientëve, e nisin këtë vëzhgim gjithnjë nga duart. Duart rrëfejnë shumë për shëndetin e njeriut e …

Si duhet ta trajtoni trurin tuaj që ai të jetë gjithnjë në formën e tij më të mirë? Më poshtë do të gjeni 10 këshilla për t’u kujdesur për mirëfunksionimin …

Gjumi është një nga proceset më natyrale dhe të nevojshme për çdo njeri. Pas një gjumi të thellë duket sikur të gjitha mendimet negative shuhen dhe dita rinis plot e …

Brokolin mund ta duash ose ta përçmosh, nuk ka rrugë të ndërmjetme. Debatet për shijen dhe të jenë të pafundme, e vërteta universale është se brokoli është shumë i shëndetshëm. …

Një herë e një kohë, një nga këshillat e përsëritura të gjysheve të zonave të veriut të Shqipërisë ishte që fëmijët duhet të hanin koret e bukës sepse nuk do …

Hithra është një barishte e fuqishme në aspekt vlerash ushqyese dhe kuruese për organizmin e njeriut. Hithra është një bimë premtuese në trajtimin e sëmundjeve të Alzheimer, artritit, astmës, infeksioneve …

Prej muajsh të tërë, shumë kompani farmaceutike janë duke punuar intensivisht për të krijuar vaksinën kundër koronavirusit, por deri tani ende nuk kemi diçka konkrete. Edhe pse jemi në këto …

Është publikuar në Fletoren Zyrtare akti normativ i qeverisë që bën të detyrueshme mbajten e maskave në të gjitha ambientet e hapura dhe të mbyllura. Ashtu siç është lajmëruar edhe …

Gjithkush ka nevojë të konsumojë në jetën e tij të përditshme ushqime të shëndetshme. Shëndeti ynë i mire varet nga konsumimi i ushqimeve të shumëllojshme që përmbajnë sasinë e duhur …

Nga Francesca Basha, nutricioniste Hiperglicemia është një gjendje patologjike që prek shumë njerëz, por që mund të kontrollohet dhe shpesh kurohet edhe në tryezë. Le të shohim ushqimet që duhen …