Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Flokët në verë janë gjithnjë në rrezik për tu dëmtuar më shumë sesa në stinët e tjera prandaj duhet të keni shumë kujdes. DielliNë sasi të arsyeshme, dielli është i …
Ekonomia nuk do të rikthehet në aktivitet të plotë deri kur të vihet në përdorim një vaksinë kundër COVID-19, thonë ekspertët. Por kur të jetë e disponueshme vaksina, anketat tregojnë …
Yndyra aktive e barkut ruhet rreth mëlçisë, pankreasit dhe zorrëve. Ndryshe nga yndyra nën lëkurë (yndyra e rregullt që gjendet nën lëkurën tonë), ajo luan një rol të rëndësishëm në …
Shkoni në shtrat herët, pas një dite të gjatë dhe produktive. Hapni sytë tuaj natyrisht disa minuta para se të bjerë alarmi i zgjimit dhe ndiheni sikur të mos kishit …
Shumica prej nesh fillojnë të ëndërrojnë për pushimet tona të ardhshme që në ditën e parë pas kthimit në punë dhe këtu nuk ka asgjë të gabuar. Puna është shpesh …
A e dini se për formimin dhe forcimin e muskujve në trupin tuaj nuk ju nevojiten absolutisht pesha ose ndonjë lloj pajisje tjetër? Kjo vlen si për fillestarët e fitnesit, …
Shkencëtarët e përfshirë në monitorimin e efekteve të aktivitetit fizik në shëndetin e njeriut tregojnë se nuk ka asnjë funksion biologjik dhe psikologjik të organizmit që nuk ndikohet pozitivisht nga …
Pjesë e llojit ombrelifere, finoku është një perime aromatike ashtu si të tjerat e kësaj specieje. Finokët, janë të pasur me shumë benefite përveçse shumë të shijshëm, krokantë dhe të …
Dr. Jonela Lulo, gjinekologe-obstetër pranë Spitalit Amerikan 2, jep disa këshilla të vlefshme për gratë, të lidhura me ushtrimet fizike para, gjatë dhe mbas shtatzënisë. Stërvitja është e mirë për …
Informacion i gabuar dhe të vërtetat rreth koronavirusit COVID-19 E PAVËRTETË: KORONAVIRUSI mund të mjekohet me antibiotikë dhe ilaçe anti-malaria E VERTETA: Nuk ka vaksinë as mjekim për koronavirusin deri më …