Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Nëse shpesh përjetoni fryrje ose gazra, kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se ka diçka që nuk shkon me tretjen. Për të minimizuar gazrat dhe sikletin që kjo sjell, ekzistojnë …
Vetëbesimi mund të bëjë vërtet mrekulli. Është çelësi për të marrë vendime të rëndësishme, për t’u dukur i besueshëm dhe për të fituar besimin e të tjerëve, është gjithashtu elementi kyç që do t’ju …
Qumështi është një nga produktet që përfshihet gjerësisht në regjimin tonë ushqimor. Duke patur vlera ushimore te rëndësishme, shumica e recetave, duke nisur nga pijet e deri tek ëmbëlsirat e …
Dementia është një sëmundje që prek disa zona të trurit dhe dëmton memorien. Kjo sëmundje zakonisht plak një pjesë të trurit duke e përjashtuar atë tërësisht nga funksionet normale. Për …
Ulçera peptike ose ndryshe ulçera gastrike është një plagë në mukozën e stomakut ose në mukozën e duodenit. Ajo shfaqet kur muret e stomakut ose duodenit dëmtohen, duke shkaktuar plagë. …
Që nga vitet 1990, përdorimi i antidepresantëve është rritur sëbashku me teorinë se ilaçet balancojnë nivelet e kimikateve në tru. Studimet e reja sugjerojnë se në fakt depresioni nuk shkaktohet …
Kalçiumi është minerali më i bollshëm që gjendet në trupin e njeriut. 99 përqind e të gjithë sasisë së kalçiumit në organizëm ruhet në kocka dhe dhëmbë, ndërsa gjithashtu luan …
Një nga aspektet kyçe të shëndetit të traktit gastrointestinal është tretja e duhur e ushqimit që konsumojmë çdo ditë. Tretja e shëndetshme mund të jetë natyrale për shumë persona, por …
Humbja e shqisës së nuhatjes mund të jetë një shenjë paralajmëruese e sëmundjes së ardhshme të Alzheimerit, sipas një studimi të fundit të botuar në ‘Neurology’, revistën mjekësore të Akademisë …
Gjunjët janë nga pjesët më të forta të trupit, por edhe më problematiket për shumë persona. Kur një gju dhemb apo akoma më keq të dy prej tyre, kjo ndikon …