Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Mushkëritë janë pre e shumë kimikateve, që shkaktojnë një sërë sëmundjesh të rrezikshme. Një prej substancave më të dëmshme për mushkëritë është nikotina, të cilën e marrin jo vetëm duhanpirësit, …
Serotonina është përgjegjëse për ndjenjën e lumturisë dhe mirëqenies, ndaj edhe shpesh njihet si hormoni apo transmetuesi i lumturisë. Ajo transmeton sinjalet nervore të trurit dhe ndihmon në përmirësimin e …
Kur vjen puna tek përfitimet shëndetësore, reputacioni i kafesë vërvitet në ekstreme.Pirja e dy deri në pesë filxhanëve kafe në ditë mund të na mbrojë nga sëmundjet e zemrës, diabetit …
Më poshtë mund të lexoni shtatë mënyra të thjeshta për të forcuar kujtesën tuaj me pak sforco. Gjithçka është vërtetuar shkencërisht. Ushtrimet janë shumë të lehta, mjafton të keni dëshirë …
A jeni nga ata njerëz që injorojnë një problem të lëkurës derisa të paraqitet në diçka shumë më të madhe? Nëse kohët e fundit keni vërejtur disa njolla të kuqe …
Disa studime shkencore kanë analizuar mënyrat e infektimit të virusit, duke identifikuar vendet dhe situatat në të cilat ekziston rreziku më i madh i përhapjes. A ka ndonjë vend ku …
Stili i jetesës dhe ushqyerja në veçanti ka një ndikim mjaft domethënës tek diabeti i tipit 2. Të dhënat e Institutit të Shëndetit Publik tregojnë se prevalenca e diabetit në Shqipëri në …
Kujdesi për trurin tonë bëhet gjithnjë e më i rëndësishëm kur plakemi, dhe dieta jonë luan një rol të rëndësishëm kur bëhet fjalë për të qëndruar i mprehtë. Të hash …
Dafina është një erëz, lavdia e së cilës nuk shuhet kurrë. Me plotë të drejtë gjethet e saj kanë simbolin e lavdisë dhe vlerësohen anë e mbanë botës. Gjethet e …
Në pjesën më të madhe të rasteve, gromësira shkaktohet nga gëlltitja e tepruar e ajrit që nuk arrin kurrë në stomak por grumbullohet në ezofag. Njeriu mund të gëlltisë teprica …