Prej shumë kohësh, lëngu natyral i frutave është reklamuar si një zgjidhje shumë e shëndetshme në krahasim me pijet e tjera të gazuara të renditura sipas ngjyrës nëpër markete ose …
Këshilla
Flluskat e lëkurës krijohen në sipërfaqe të lëkurës. Ato kanë zakonisht formë rrethore dhe në shumë raste mund të shkaktojnë dhimbje. Në shumicën e rasteve ato nuk janë një simptomë …
Akumulimi i ujit në trup – Ja çfarë e shkakton dhe si ta trajtoni në mënyrë natyrale
Rreth 70% e trupit përbëhet nga uji i cili akumulohet në brendësi dhe në pjesën e jashtme të qelizave. Uji mund të akumulohet në sistemin qarkullues, inde dhe zona të …
Flasin ekspertët: Ja pse duhet të hamë një mollë gjithmonë para gjumit!
Nëse gjithmonë keni menduar se nuk duhet të hani asgjë para se të flini, keni gabuar, molla është një nga frutat që ju mund ta konsumoni pa frikë para gjumit. …
Shëndeti i mirë i trurit do të thotë edhe shëndet i mirë i të gjithë trupit dhe jetë e gjatë. Kur flasim për kujdesin ndaj organizmit, ka me qindra mënyra …
5 këshilla për të zgjedhur mobiljet e duhura për shtëpinë tuaj!
Zgjedhja e mobiljeve është diçka shumë emocionuese. Ju keni mundësinë të kompletoni shtëpinë tuaj sipas dëshirës duke zgjedhur midis stileve, ngjyrave, dhe materialeve të ndryshme. Megjithatë, me kaq shumë mundësi, …
Ja si të zbardhni peshqirët në shtëpi me metoda natyrale
Përdoren shpesh dhe janë të pazëvendësueshëm në shtëpi, megjithëse shpesh nuk iu kushtohet rëndësia e duhur. Po flasim për peshqirët që me siguri e dini sa të nevojshëm janë e …
I kemi gatuar gabim gjithë jetën! Ja 4 hapa si të përgatisni makarona “të vërteta”
Mendojmë se keni gatuar të paktën një herë në jetën tuaj makarona, sepse pas vezës së skuqur është ushqimi më i thjeshtë dhe i shpejtë për t’u përgatitur. Dhe nëse jeni një njeri normal …
11 metodat e bazuara në shkencë për të frenuar urinë dhe oreksin
Në përgjithësi, uria dhe oreksi janë sinjale që trupi juaj jep për të treguar se nevojë për energji ose dëshiron një lloj të caktuar ushqimi. Por nëse ndjesia e urisë …
Ja si të qetësoni mendjen para gjumit që të flini më lehtë
Ka njerëz që flenë si qengji natën e ka të tjerë truri i të cilëve kthehet në një fushëbetejë mendimesh. Mendimet gjatë natës arrijnë ta mbajnë njeriun zgjuar e plot …