Mos konsumoni kafeinë: Kafeina stimulon sistemin nervor qendror, i cili aktivizon gjëndrat e djersitjes. Kështu që sa më shumë kafeinë konsumoni, aq më shumë do të djersini. Konsumoni më pak …
KLIKOJE.AL
Test personaliteti – Zgjidhni njërën nga fotot dhe zbuloni se cila është pika juaj e dobët në dashuri!
Zgjidhni një imazh dhe zbuloni se cila është dobësia juaj kur bëhet fjalë për dashurinë. Nëse keni zgjedhur: Nr.1 Jeni një person që nuk kënaqeni me një jetë sipërfaqësore. Jeni …
“Burri e kishte nxirë duke e rrahur vetëm pse i solli gjellën të ftohtë”/ Gazetarja rrëfen rastin e rëndë…
Ditën e djeshme gazetarja Anila Hoxha ishte e ftuar në “Open”, ku ka folur mbi vrasjen e paralajmëruar të 23-vjeçares, Sabrina Bengaj. Hoxha u shpreh se përveçse vrasësit faji është …
E ke pyetur ndonjëherë veten se si e kalojnë kohën e lirë njerëzit e suksesshëm?
Ndonjëherë teksa mendon se vetë je super i/e ngarkuar me rutinën e ditës, kur të mbetet pak kohë e lirë do thjesht të pushosh ose të dalësh e të qetësohesh. …
“Askush nuk është varfëruar duke dhënë” – Disa arsye pse duhet t’i ndihmoni të tjerët
Jo më kot këtë material vendosa ta nisja me thënien në titull: “Askush nuk është varfëruar duke dhënë”, shkëputur nga “Ditari i Ana Frank”. Të ndihmosh të tjerët është një pjesë thelbësore e njerëzimit. Nuk po flasim këtu vetëm për ndihma në çështje madhore si …
Këto janë ushqimet që ndihmojnë lëkurën të rigjenerohet gjatë ndryshimit të stinëve
Lëkura cilësohet si organi më i madh i trupit dhe nga më të ndjeshmit ndaj ndryshimeve që ndodhin papritmas. Këtu futen ndryshimet në rutinën tuaj të përditëshme apo ato atmosferiket. …
5 Arsye të forta përse duhet të hani një lugë mjaltë përpara gjumit
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm.’ Prej mijëra vitesh mjalti ka qenë zgjedhja kryesore kundër inflamacionit dhe …
Një recetë fantastike, e shëndetshme, e pasur në vlera ushqyese. Kombinohet në mënyrë të shkëlqyer me sallata të freskëta të stinës, supë e gjellë të thjeshta por edhe byrekë shtëpie …
Ëmbëlsirë me biskota dhe krem pastiçerie! E lehtë për t’u përgatitur
Kjo ëmbëlsirë është shumë e shijshme dhe shumë e lehtë për t’u përgatitur. Sapo të keni gati kremin, mjafton që të ndiqni hapat që ju tregojmë dhe rezultati do të …
Disa fëmijë në Britani u pyetën se cili është kuptimi i jetës. Përgjigjet e tyre do t’ju habisin…
Youngsters across Britain kanë zgjedhur në pyetësorin e tyre të radhës një grup fëmijësh të grupmoshës 6-14 vjeç për t’u bërë pyetjen më të vështirë për të gjithë ne: “Cili është kuptimi i jetës?”. Pjesa më e madhe përmendën familjen si prioritetin kryesor të jetës së tyre, duke …