Si duhet ta trajtoni trurin tuaj që ai të jetë gjithnjë në formën e tij më të mirë? Më poshtë do të gjeni 10 këshilla për t’u kujdesur për mirëfunksionimin …
shendeti
Ushqimi konsiderohet si faktori bazik i funksionimit të trupit, por çështja është se si ushqehemi në përmbajte dhe mënyrë. Kështu, nga jeta dinamike shumë persona hanë shpejt duke menduar që …
Kura Me Selino Dhe Limon Kundër Sheqerit Në Gjak Të dyja së bashku, këto produkte normalizojnë nivelin e sheqerit në gjak në mënyrë efikase dhe luftojnë diabetin. Kjo kurë është …
Dhimbjet e kockave po kthehen në një problem shëndetësor shumë i përhapur kudo, edhe në Shqipëri. Kjo ndodh edhe sepse njerëzit nuk kanë shumë kohë për aktivitet fizik ndërkohë që …
Ka ditë kur mëngjesi nis me aq vrull sa një filxhan kafe nuk mjafton dhe menjëherë rrufit të dytin. Kafeja është një nga pijet më popullore në botë, duke patur …
10 fakte interesante rreth propolis që do ju bëjnë të kuptoni rëndësinë e tij për organizmin
Mjalti është ndoshta produkti më popullor i bletëve punëtore. E megjithatë arsenali i bletëve përmban një tjetër “armë” të fortë në ndihmë të njerëzimit. Propolis. Propolis nuk duhet ngatërruar me …
Të dy këto përbërës natyralë janë fantastike për shëndetin e trurit, zemrën por dhe probleme të tjera shëndetsore. Arrat dhe rozmarina përbëjnë recetën ideale të vlerave për një zemër të …
Sezoni i qumështit të bletës/ Shëruesi magjik i shumë sëmundjeve
Përdorimi i qumështit të Bletës po njeh një zgjerim të konsiderueshëm në tregun shqiptar. Çdo pikë qumështi i bletës është jetë. Vlerësohet si nektari i perëndive për nga vlerat e …
Për lëkurën dhe zemrën/ Ja fruti që nuk duhet të mungojë kurrë…
Frut pasioni, zgjidhja ideale për lëkurën dhe zemrën. Jo vetëm që është i mirë, por gjithashtu ka shumë veti promovuese të shëndetit. Fruti i pasionit është i thartë, i ëmbël, …
Nga Doktor Altin Cekodhima: Konstipacioni (Kapsllëku) Konstipacioni (kapsllëku), është përcaktuar si situatë kur zorra juaj ka më pak se tre defekime (jashtëqitje), në javë. Në konstipacion materialet fekale janë të …