embelsira

Uji luan një rol thelbësor për shëndetin. Roli i tij shkon përtej shuarjes së etjes. Rreth 60 përqind e peshës trupore të njeriut përbëhet nga uji. Ai ndihmon në rregullimin …

Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm sepse trupi mund të furnizohet me ushqyesit më të nevojshëm për një energji të vazhdueshme gjatë ditës. Gjithçka që ju hani në mëngjes …

Përbërësit: 3 vezë 150 gr sheqer 75 gr gjalpë i tretur 150 gr miell ëmbëlsirash 150 gr kos grek Lëkura dhe lëngu i një limoni 1 bustinë vanilje 5 gr …