Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Fundi i vitit karakterizohet nga moti i ftohte, festat dhe ushqimet e mira. Nëse ju pëlqen gatimi, me siguri sa herë vjen kjo periudhë mendoni se çfarë mund të përgatisni …
Çaji i dafinave është padyshim një tonik i mrekullueshëm dhe i pakrahasueshëm me një ndikim të fortë në stomak, kyçe dhe muskuj. Vlerat shëndetësore të çajit të dafinave përfshijnë: aftësinë …
Stilimi dhe modelimi i flokëve është një proces shumë personal megjithatë të gjithë njerëzit duhet t’i presin flokët. Prerja e tyre mund të jetë e rregullt, madje disa herë në …
Një ilaç i lashtë grek që ka për bazë bimën e shafranit, mund të përmirësojë trajtimin e të sëmurëve rëndë me COVID-19 dhe ta ulë deri në 50% shkallën e …
Stili ynë i jetesës, dietat por edhe mjedisi i jashtëm përthithin shumë toksina, radikale të lira të dëmshme, mikrobe etj.
Gjumi është një ndër proceset më të rëndësishëm të jetës e të përditshmërisë. Prandaj po kaq e rëndësishme është edhe cilësia e tij përgjatë gjithë jetës. Ekspertët këshillojnë shpesh që …
Arrat janë burim i pasur i acideve yndyrore omega-3, tejet të rëndësishme për një jetë të shëndetshme. Ato ofrojnë vitamina, minerale dhe shumë përfitime për organizmin. Arrat janë pjesë e …
Herën tjetër kur të jeni në një aeroplan, mendoni se sa para keni shpenzuar për biletën tuaj – dhe pastaj imagjinoni sa ka paguar personi pranë jush. Çmimet mund të …
Dr. Dr. Halil Krasniqi,Ekspert i shёndetёsisё Disa tё dhёna shkencore dhe fiziologjike tregojnë se disa njerëz duket se janë natyrshëm imun ndaj sëmundjes dhe infeksionit me coronavirusin. Gjatë valës së …
Hiperinsulina lidhet me faktin se sasia e insulinës në gjak është më e lartë se nivelet normale. Edhe pse shpesh shoqërohet me diabetin e tipit 2, ajo në vetvete nuk …