Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Nëse puna është pjesë e përditshmërisë tuaj me siguri i kujtoni ditët stresuese e të lodhshme që mund të keni kaluar. Stresi në punë është një nga shqetësimet më të …
Ne të gjithë e kemi përjetuar zhgënjimin e përpjekjes për të tërhequr një etiketë çmimi dhe që na ka mbetur pjesë ngjitëse në artikull. Ndonjëherë, ne përpiqemi aq shumë për …
Kur përmendet fjala spinaq, përpara syve na vjen një tufë gjethesh jeshile shumë të shëndetshme për organizmin. Por spinaqi, nuk gjendet vetën në ngjyrën e gjelbër. Ekspertët thonë se ka …
Situata e Covid-19 në vendin tonë është ashpëruar ditët e fundit me shumë raste të shtuara dhe shkak ndër të tjera mbeten variantet Omicron e Delta. Kreu i Urgjencës Kombëtare, …
Prindërit po dëmtojnë fëmijët e tyre duke u plotësuar çdo tekë të tyren dhe duke mos qenë të aftë t’u thonë asnjëherë “JO”. Për shumë mësues, sjellja e keqe në …
Sipas ekspertëve, është e rëndësishme të mbani mend se faktorë të ndryshëm luajnë një rol në zhvillimin e akneve, thotë Dr. Snehal Amin, MD , dermatolog i certifikuar nga bordi …
Boronica e kuqe është përdorur për dekada të tëra për vetitë e saj ushqyese dhe mjekësore, si dhe për shijen e saj. Gjithashtu përdoret në kuzhinë dhe ka shumë mënyra …
Këtë vit të ri shumë prej jush mund të kenë vendosur disa synime lidhur me shëndetin siç është reduktimi i peshës së tepërt. Humbja e peshës në mënyrë të shëndetshme …
Shpeshherë na shfaqen vija apo pika të bardha në thonjtë tanë, të cilat nuk janë pa asnjë domethënie. Leukonika është emri mjekësor i shfaqjes së pikave apo vijave të bardha …
Të gjithë e dimë shumë mirë se konsumimi i ushqimeve në orët e vona të natës ndikon drejtpërdrejtë në shtimin në peshë. Megjithatë ndonjëherë e kemi shumë të vështirë t’i …