Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Ju mund të jeni kurioz të dini arsyet se përse ndonjëherë në njërën atë të kokës, mbi vesh, shfaqet një dhimbje e mprehtë torturuese. Ajo mund të jetë një dhimbje …
Edhe pse mund të mos jeni në dijeni se e bëni këtë, gërhitja është një problem shqetësues për shumë persona. Për t’ju ndihmuar të flini më qetë, Bright Side liston …
Nëse nuk e keni hasur më parë këtë term, “ankthi i të dielës” është një ndjenjë nervozizmi ose frike që shfaqet kur kaloni nga gjendja juaj e fundjavës në gjendjen …
Kur lindim, prindërit tanë bëhen gjithçka kemi në këtë botë. Ne nuk do të ishim ata që jemi sot po të mos ishin prindërit tanë Prindërit tanë janë personat të …
Për shkak se lufta për të fjetur lidhet zakonisht me plakjen, mund të mendoni se të moshuarit thjesht kanë nevojë për më pak gjumë. Por ky është vetëm një mit! …
Aroma e kësaj bime është e njohur për shumë njerëz si “mbretëresha i të gjitha aromave”, por pak njerëz e dinë se sa pozitivisht ndikon tek njerëzit dhe për çfarë …
Stresi përshkruhet si një gjendje e rënduar mendore ose emocionale që shkaktohet nga rrethana të caktuara armiqësore. Stresi është një gjendje të cilës nuk i shpëton askush në një pikë …
Një shprehje e njohur thotë se konsumimi i një molle në ditë mban larg doktorin. Por po kaq e rëndësishme është edhe konsumimi i një tjetër fruti. Nëse hani një …
Infeksionet e bajameve janë një ndër shqetësimet kryesore të vjeshtës. Në rastin infeksioneve, bajamet enjten, skuqen dhe vishen me një shtresë të bardhë ose të verdhë. Infeksionet e bajameve shoqërohet …
Smothie për trajtimin e anemisë Përbërësit:-½ kupë luleshtydhe-1 banane -1 dorë spinaq-1 kupë lëng molle jeshile Përgatitja: Lani përbërësit me ujë të rrjedhshëm dhe hidhini në Nutribullet . Pijeni dy …