Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Duke qenë se jetojmë në një përditshmëri me shumë detyrime dhe me një orar shumë impenjativ, është e pashmangshme që të mos kemi përjetuar stres qoftë edhe një herë në …
Klikoje.al ka trajtuar në detaje shumë prej specifikave të dhimbjeve të kokës, një problem shëndetësor që prek shumë shqiptarë. Në këto artikuj jeni informuar më shumë për dhimbjet e kokës …
Karbohidratet që treten shpejt janë efektive pas një stërvitje sepse ndihmojnë në rifitimin e energjive. Të njohura edhe si karbohidrate me indeks të lartë glicemik (GI), karbohidratet me tretje të …
Aplikacionet e fundit na mundësojnë që të numërojmë hapat që kryejmë çdo ditë, me shpresën se ky lloj aktiviteti fizik përmirëson shëndetin. Ekspertët kanë rekomanduar gjithnjë që njeriu duhet të …
Kafeja turke është e famshme në të gjithë botën jo vetëm për shijen dhe stilin e veçantë të përgatitjes por edhe aftësitë për të treguar të ardhmen, për ata që besojnë …
Urisë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Kthetrat e saj janë më të forta, sidomos gjatë orëve të natës. Ushqyerja në orët e vona sipas ekspertëve është …
Tërshëra është një produkt shumë i mirë për rënien nga pesha dhe për mbarëvajtjen e saj. Studimet thonë se tërshëra është shumë e pasur me fibër dhe për rrjedhojë e …
Agjentja turistike, Albana Nanaj, të cilën e kemi parë jo pak herë të udhëtojë nga njëri cep në tjetrin të botës tregon disa sekrete si mund të përfitoni bileta më …
Nevojat për mënyrën e ushqyerjes, jetesën dhe mjedisin janë unike. Kjo do të thotë që partneri, kolegu, vëllai juaj, që kanë të njëjtën stil jetese me ju, kanë të tjera …
Dendësia e kockave është një aspekt shumë i rëndësishëm për shëndetin dhe mirëqenien tonë. Nëse kockat humbasin dendësinë e tyre, atëherë ato thyhen më lehtë. Dendësia kockore ndryshon me kalimin …