Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Shumica prej nesh fillojnë të ëndërrojnë për pushimet tona të ardhshme që në ditën e parë pas kthimit në punë dhe këtu nuk ka asgjë të gabuar. Puna është shpesh …
A e dini se për formimin dhe forcimin e muskujve në trupin tuaj nuk ju nevojiten absolutisht pesha ose ndonjë lloj pajisje tjetër? Kjo vlen si për fillestarët e fitnesit, …
Shkencëtarët e përfshirë në monitorimin e efekteve të aktivitetit fizik në shëndetin e njeriut tregojnë se nuk ka asnjë funksion biologjik dhe psikologjik të organizmit që nuk ndikohet pozitivisht nga …
Pjesë e llojit ombrelifere, finoku është një perime aromatike ashtu si të tjerat e kësaj specieje. Finokët, janë të pasur me shumë benefite përveçse shumë të shijshëm, krokantë dhe të …
Dr. Jonela Lulo, gjinekologe-obstetër pranë Spitalit Amerikan 2, jep disa këshilla të vlefshme për gratë, të lidhura me ushtrimet fizike para, gjatë dhe mbas shtatzënisë. Stërvitja është e mirë për …
Informacion i gabuar dhe të vërtetat rreth koronavirusit COVID-19 E PAVËRTETË: KORONAVIRUSI mund të mjekohet me antibiotikë dhe ilaçe anti-malaria E VERTETA: Nuk ka vaksinë as mjekim për koronavirusin deri më …
Vera është një kohë e vështirë për lëkurën tuaj. Dielli i nxehtë dhe nxehtësia e nxehtë mund të jenë të pafalshme, sidomos në lëkurën tuaj. Ndotja dhe ndotësit e tjerë të mjedisit …
Duken si viza të bardha dhe të zeza, por në fakt ka edhe diçka më shumë. Testet me imazhe të fshehura janë një mjet i mrekullueshëm për të kontrolluar aftësitë …
Ekspertët kanë dhënë gjithmonë këshilla për t’u dukur të rinj.Kohët e fundit, disa kërkues amerikanë shprehen të sigurt se kanë gjetur recetën magjike për të qenë gjithmonë të rinj dhe …
Një regjim i shëndetshëm ushqimor mundet të pakësojë rrezikun e sëmundjeve të syve. Njerëzit e lidhin shëndetin e syve me plakjen e paevitueshme. Në të vërtetë, një regjim i shëndetshëm …