Viti 2020 ishte një vit i vështirë për sektorin e turizmit i cili në dy vitet paraardhëse përjetoi një “bum” të jashtëzakonshëm. Të dhënat e fundit zyrtare tregojnë se hyrjet …
Një javë si president/ Biden më popullor sesa për katër vjet Trump
Një javë pasi hyri në Shtëpinë e Bardhë, Joe Biden gëzon popullaritetin e 54 për qind të të anketuarve, një nivel që paraardhësi, Donald Trump nuk e arriti në të …
Ronaldo shkeli rregullat e coronavirusit për ta dërguar Georginan në një udhëtim luksoz
Superylli i futbollit, Cristiano Ronaldo, është duke u hetuar pasi i ka shkelur rregullat e mbrojtjes nga COVID-19 për ta dërguar partneren e tij, Georgina Rodriguez, në një udhëtim në …
Trajtimet natyrale për flokë më të trashë që nga rrënja
Teksa vitet kalojnë, flokët janë ndër pjesët e dukshme të trupit që preken. Nëse papritur vuani nga rënia e flokëve, hollimi i tyre apo keni pasur gjithnjë flokë të hollë …
“Këta njerëz të bëjnë të fitosh para”/ Zbardhen bisedat e përgjuara për investime në Shqipëri: Paguan ato taksa e pastaj bën ç‘të duash
Antimafia e Katanzaros në Itali goditi pak ditë më parë një grup mafioz, duke ekzekutuar urdhra arresti për 48 persona, mes tyre edhe shtetas shqiptarë. Përgjimet telefonike të personave në …
Gjithçka që duhet të dini për gripin sezonal/ Këshillat e rëndësishme
Sezoni i gripit dhe të ftohurave ka filluar dhe përpara se të ikë duket se do të shpërndahet mirë në të gjithë territorin. Këtë e konfirmon edhe Instituti i Shëndetit Publik ku …
Gabimet që po bëni në përgatitjen e lëngjeve të freskëta
Lëngjet e frutave dhe të perimeve janë një nga mënyrat më të mira dhe të shpejta për të marrë vitaminat, mineralet dhe antioksidantët që na nevojiten, pasi ato përthithen drejtpërdrejtë …
Covax sjell vaksinat në Shkurt/ Në fund të Janarit marrim vaksinat e para nga Pfizer
Në fund të janarit pritet të mbërrijë një sasi e vaksinave të Pfizer, pjesë e kontratës së lidhur nga qeveria shqiptare direkt me kompaninë Pfizer. Burime të Top Channel thonë …
Trauma psikologjike/ Si të kapërcesh dhimbjen për t’u ndjerë sërish i sigurt?
Përgatiti: Gresantina Demaj, psikologe e shëndetit mendor KUR NDODHIN GJËRA TË KËQIJA, MUND TË DUHET PAK KOHË PËR TË KAPËRCYER DHIMBJEN DHE PËR T’U NDJERË PËRSËRI I SIGURT. POR ME …
Doni të jetoni më mirë? Kurdisni orën tuaj biologjike!
Përgatiti: Lediona Braho, Psikologe Klinike Ora biologjike është një ritëm i brendshëm që të gjithë e kemi prej natyre. Për të kuptuar rëndësinë e saj, mjafton të kujtoni si jeni …