“Edhe në errësirë ka shpresë” Vitamina D ose kalciferoli është një vitaminë antirakitike. Edhe pse klasifikohet si vitaminë, është një hormon në shumicën e aspekteve. Me hormonin paratiroide rregullon përqendrimin …
Vitamina d
Dy keqkuptime në lidhje me marrjen e vitaminës D – Si ta merrni siç duhet dhe cili lloj e forcon më mirë imunitetin
Vitamina D është e vlefshme për forcimin e imunitetit nëpërmjet dietës, ajo merr pjesë në proceset në trup që rregullojnë jo vetëm sistemin imunitar, por edhe shëndetin e kockave, gjendjen …
Ekspozimi në diell na mundëson plotësimin e nevojës për vitaminën D e cila është shumë e rëndësishme për shëndetin. Ai ofron një sërë përfitimesh por nëse është i tepruar, këto përfitime …
Ekspertët theksojnë rëndësinë e marrjes ditore të vitaminës D dhe sa mikrogramë në ditë
Mos marrja e mjaftueshme e vitaminës D mund të dobësojë kockat tuaja dhe t’ju plogështojë. Tani ekspertët mendojnë se mund të ndihmojë edhe sistemin tonë imunitar të luftojë koronavirusin. Ndërsa …
Ndikimi i vitaminës D në organizëm dhe problemet që sjell mungesa e saj
Vitamina D është thelbësore për shëndetin e megjithatë shumë njerëz nuk e kuptojnë rëndësinë e saj. Ekspertët thonë se në një pikë të jetës, njerëzit përballen me rënien e niveleve …
Në këtë vend vitamina D do të jepet falas për qytetarët/ Zvogëlon rrezikun e prekjes nga koronavirusi
Në muajt e fundit të pandemisë, shumë ekspertë kanë këshilluar njerëzit të marrin suplemente të vitaminës D pasi shkencëtarët zbuluan se mund të zvogëlojë rrezikun e prekjes nga COVID-19. Tani, …
Eksperti amerikan bën zbulimin e bujshëm: Kjo është kura për koronavirusin/ Ja ku mund ta gjeni
Dr Michael Holick, një ekspert në SHBA publikoi së fundmi një studim i cili zbuloi se nivelet e mira të vitaminës D mund të zvogëlojnë rrezikun e infektimit me Covid-19 …