Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Pa dyshim një nga erëzat më të preferuara e aromatike të të gjithë kuzhinës. Rozmarina plot aromë, shije e shëndet nuk i ndal vetitë e saj vetëm tek gatimi. Atë …
Perimet duhet të jenë një pjesë e madhe e dietës së të gjithëve, por për diabetikët janë një aleat vërtet i mrekullueshëm. Kjo për shkak se ato janë natyrisht të …
Kudo që të ndodhin, në kuzhinë, zyrë apo në plazh, të djegurat shoqërohen gjithnjë me dhimbje dhe lotë. Në fakt, studimet tregojnë se të djegurat janë ndër pesë aksidentet më …
Hernia diskale ndodh si pasojë e rrëshqitjes e një disku ndërvertebror që ndodhet mes rruazave të shtyllës kurrizore dhe që mundësojnë lëvizjen dhe përkuljen e shpinës. Hernia diskale shkakton vështirësi …
Uji është shumë i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Ai nevojitet për tretjen e ushqimit, për transportin e ushqyesve në qeliza dhe për të ulur temperaturën e trupit. Uji është …
Sëmundja e refluksit gastroezofageal, e njohur më shpesh si GERD, është një problem i zakonshëm që prek miliona njerëz në mbarë botën. Kjo sëmundje mund të shkaktojë simptoma të pakëndshme …
Deri më tani kemi menduar se mizat që prekin ushqimin nuk janë të dëmshme por vetëm bezdisëse. Por studimet, konfirmojnë se rreziqet shëndetësore që i kanosen njeriut nga konsumi i …
Stresi është një nga armiqtë më tinzarë për shëndetin. Prania e tij mund të shkaktojë kaos në çdo qelizë të organizmit. Në rastin e tiroides, stresi mund të përkeqësojë funksionin …
Përse shëndeoshemi? Kjo është një nga ato pyetjet “ekzistenciale” që të gjithë ne, të paktën një herë në jetë, i kemi bërë vetes. Faji pothuajse gjithmonë i atribuohet një metabolizmi …
Studimet shkencore, kanë konfirmuar se njerëzit mendojnë se janë më të gjatë seç janë në të vërtetë. Sipas shkencëtarëve, në shumicën e kohës njerëzit nuk janë të ndërgjegjshëm për faktin …