Kategoria psikologji është kategoria dedikuar artikujve në lidhje me psikologjinë ku do të gjeni artikuj nga më të ndryshëm që do ju vijnë në ndihmë!
Ankthi është një gërshetim i ndërlikuar emocionesh negative që përfshijë frikën e tepruar, shqetësimin apo panik të lehtë. Zakonisht shoqërohet dhe me pasoja fizike si rrahje të forta të zemrës, …
Fëmijët përfaqësojnë një nga grupet më vulnerabël të shoqërisë. Mirëqënia dhe zhvillimi i shëndetëshëm i tyre i janë besuar të rriturve që janë përgjegjës për ta, ku hyjnë prindërit, kujdestarët, …
Nga Stefanos Xenakis, author – “Gifts”. Përgatiti Esmeralda Birçaj, eksperte e shëndetit mendor. Shkoni në shtrat herët. Dita fillon natën. Para se të shkoni në shtrat duhet të keni organizuar …
Pas pushimeve, rutina e përbërë nga shumë angazhime, midis punës, shtëpisë dhe familjes, filloi përsëri. Shqetësimet dhe ankthi janë armiq të hidhur të gjumit dhe nëse flemë pak dhe keq …
A e keni pyetur ndonjëherë veten se çfarë mund të bëni në një moment të caktuar për të përmirësuar gjithë pjesën e mbetur të jetës tuaj? Nëse po, përgjigjen e …
Fokusi është çelës i suksesit. Vetëm duke qëndruar të fokusuar ju do të arrini të bëni punë produktive. Megjithatë ju nuk duhet t’ja lini këtë gjë rastësisë. Ju duhet një plan i …
Qëllimi Dr Hinohara jetoi një jetë me qëllim.”Ai besonte se jeta ka të bëjë me të gjitha kontributet, kështu që ai e pati këtë përpjekje të jashtëzakonshme për të ndihmuar …
Njerëzit qajnë jo vetëm kur janë të trishtuar, por ndonjëherë edhe kur ndjehen të shqetësuar dhe të mbingarkuar. Shumë individë mundohen të mbajnë lotët, por sipas studimeve të kryera kjo …
Të gjendeni papritur pa punë, nuk ka efekte vetëm psikologjike. Edhe trupi juaj reagon ndaj pushimit nga puna. Më poshtë janë disa këshilla psikologjike për ta rimarrë veten sa më …
Ngjyra me të cilën do të vishni muret e ambienteve tuaja të brendshme është shumë e rëndësishme për një jetë të mirë në shtëpi. Këtë e thotë psikologjia e ngjyrave, …