5 Ushqime super të shëndetshme që duhet të shtosh në dietën tënde
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë…
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë…
Elbasani-Egnatia hap javën e 29-të të Abissnet Superiore. Një sfidë e fortë rivalësh për titullin kampion, por që në këtë 90-minutësh vijnë në kushte të ndryshme, me verdheblutë të favorizuar…
Vllaznia-Dinamo, të shtunën në orën 18:00, do të mbahte kryendeshja e javës së 29-të. Takimi është planifikuar të mbahte në stadiumin “Loro Boriçi”, ndërsa për trajnerin Edi Martini dhe Ilir…
Flamurtari merr një goditje të rëndë për para ndeshjes së rëndësishme që do të luhet këtë fundjavë me Bylisin në Ballsh. Luciano Squadrone është pezulluar 6 muaj nga Disiplina duke…
Tirana po përgatitet me planin B, duke marrë parasysh dyshimet për dy lojtarët më të rëndësishëm të skuadrës. Redon Xhixha, i cili ka një problem të vogël me kaviljen, pritet…
Java e 27-të e Kategorisë së Parë prodhoi rezultate të thella dhe konfirmoi momentet kontradiktore që po kalojnë disa prej skuadrave të kampionatit. Barazimi 2-2 mes Luftëtarit dhe Apolonisë solli…
Është konfirmuar skenari që te Vllaznia i druheshin më shumë. Sulmuesi Lirim Kastrati do t’i nënshtrohet ndërhyrjes kirurgjikale pas dëmtimit që pësoi në ndeshjen e fundit ndaj Egnatias në Rrogozhinë.…
Një incident i tensionuar është regjistruar në fundjavë në sfidën mes Lushnjes dhe Luftëtarit, mbyllur në barazim 0-0, ku në qendër të vëmendjes përfunduan trajneri Artan Bano dhe kapiteni Mikel…
Presidenti i Elbasanit, Kujtim Llupa, ka folur me doza tepër optimiste për sa i përket ecurisë të skuadrës së tij. Në një lidhje live për emisionin “Mega Sport”, ai ka…
Trajneri i Elbasanit, Ivan Gvozdenoviç, u shfaq tepër i lumtur pas triumfit 1 me 2 që skuadra e tij arriti në transfertë ndaj Flamurtarit. Në prononcimin e dhënë pas ndeshjes…