Afati i fundit është dita e premte, kur Gjykata Kushtetuese pritet të publikojë vendimin përfundimtar rreth kushtetutshmërisë së dekretit të presidentit Hashim Thaçi, për mandatarin e ri për formimin e…
Ushqimi i famshëm francez është i pasur me fibra dhe proteina. Të butë e të shijshëm, krepat janë një opsion i ëmbël për mëngjes, drekë, darkë ose ëmbëlsirë! 200 gr…
Si të shëroni të vrarat nga këpucët? Flluskat që formohen kur ju vrasin këpucët janë të dhimbshme dhe shumë të bezdisshme. Këto flluska formojnë një formë lëngu të hollë në…
Pilates: Me këto ushtrime do të ushtroni gjithë trupin tuaj Dedikoni gjysëm ore për të tonifikuar gjithë trupin tuaj. Joseph Pilates, krijuesi i kësaj forme të famshme ushtrimi, dikur thoshte:…
Po ju paraqesim një listë të super ushqimeve që do ta bëjnë çdo femër të duket shkëlqyeshëm dhe të ndihet e shëndetshme. Super ushqimet më të mira për shëndetin e grave:…
Ja disa këshilla për të bërë diferencën midis ushqimit që duhet konsumuar dhe atë që nuk duhet: Ne hamë produkte si vezët, frutat dhe bukë pothuajse çdo ditë, por mund…
Ndonëse duket e “çuditshme” puna nga shtëpia, pasi punonjësit janë pak më pak optimistë për praktikën, me vetëm 15% besojnë se prodhon një standard më të lartë të punës. TIRANË–…
Kreu i BSH foli edhe për garancinë sovrane të ofruar nga qeveria dhe bankat për biznesit. Ai tha se janë miratuar rreth 8.5 milionë euro, dhe pritet miratimi ende i…
School-ages visitors will have the run of the institution for a month before it opens to members, front-line and healthcare workers, with public reopening set for 18 July Children—not members,…