10 këshilla për të mbajtur trurin të shëndetshëm
Si duhet ta trajtoni trurin tuaj që ai të jetë gjithnjë në formën e tij më të mirë? Më poshtë do të gjeni 10 këshilla për t’u kujdesur për mirëfunksionimin…
Si duhet ta trajtoni trurin tuaj që ai të jetë gjithnjë në formën e tij më të mirë? Më poshtë do të gjeni 10 këshilla për t’u kujdesur për mirëfunksionimin…
Ushqimi konsiderohet si faktori bazik i funksionimit të trupit, por çështja është se si ushqehemi në përmbajte dhe mënyrë. Kështu, nga jeta dinamike shumë persona hanë shpejt duke menduar që…
Kura Me Selino Dhe Limon Kundër Sheqerit Në Gjak Të dyja së bashku, këto produkte normalizojnë nivelin e sheqerit në gjak në mënyrë efikase dhe luftojnë diabetin. Kjo kurë është…
Dhimbjet e kockave po kthehen në një problem shëndetësor shumë i përhapur kudo, edhe në Shqipëri. Kjo ndodh edhe sepse njerëzit nuk kanë shumë kohë për aktivitet fizik ndërkohë që…
Ka ditë kur mëngjesi nis me aq vrull sa një filxhan kafe nuk mjafton dhe menjëherë rrufit të dytin. Kafeja është një nga pijet më popullore në botë, duke patur…
Mjalti është ndoshta produkti më popullor i bletëve punëtore. E megjithatë arsenali i bletëve përmban një tjetër “armë” të fortë në ndihmë të njerëzimit. Propolis. Propolis nuk duhet ngatërruar me…
Të dy këto përbërës natyralë janë fantastike për shëndetin e trurit, zemrën por dhe probleme të tjera shëndetsore. Arrat dhe rozmarina përbëjnë recetën ideale të vlerave për një zemër të…
Përdorimi i qumështit të Bletës po njeh një zgjerim të konsiderueshëm në tregun shqiptar. Çdo pikë qumështi i bletës është jetë. Vlerësohet si nektari i perëndive për nga vlerat e…
Frut pasioni, zgjidhja ideale për lëkurën dhe zemrën. Jo vetëm që është i mirë, por gjithashtu ka shumë veti promovuese të shëndetit. Fruti i pasionit është i thartë, i ëmbël,…
Nga Doktor Altin Cekodhima: Konstipacioni (Kapsllëku) Konstipacioni (kapsllëku), është përcaktuar si situatë kur zorra juaj ka më pak se tre defekime (jashtëqitje), në javë. Në konstipacion materialet fekale janë të…