5 ushqime që ju mbrojnë lëkurën nga rrezet e dëmshme të diellit
Dielli është një aleat i shëndetit tonë, pasi ndihmon në prodhimin e vitaminës D. Por, duket treguar kujdes për shkak të rreziqeve që sjell rrezatimi ultraviolet. Sidoqoftë, ka disa “armë”…