Kastravecat janë ndër dhuratat më të mrekullueshme të natyrës. Ky frut është shumë i rëndësishëm për ushqyerjen tonë. Po, kastraveci konsiderohet frut sepse vjen nga një lule dhe përmban farat…
HidratimiEkspertët thonë se njeriu merr 40% të dozës ditore të ujit nga ushqimet. 95% e kastravecit është ujë ndaj duke ngrënë kastravec, njeriu në praktikë është duke ngrënë dhe duke…
Një supë e lehtë dhe e ftohtë është vakti perfekt për drekat e nxehta të verës. Mund të keni dëgjuar për “Gazpacho”, supën e ftohtë me domate, por receta e…
Një nga mënyrat më të mira e të shëndetshme për të nisur ditën është pirja e ujit me kastravec dhe limon. Pirja e ujit është padyshim zgjidhja e parë për…
Të pirit ujë sa më shumë ju ndihmon të pastroni trupin, të nxirrni jashtë toksinat e dëmshme, ju jep energji dhe madje ju ndihmon të humbni në peshë. Më poshtë…
Ekspertët kanë dhënë gjithmonë këshilla për t’u dukur të rinj.Kohët e fundit, disa kërkues amerikanë shprehen të sigurt se kanë gjetur recetën magjike për të qenë gjithmonë të rinj dhe…