Pse nuk duhet të shkojmë në shtrat nëse nuk na flihet gjumë? Ja disa zgjidhje për pagjumësinë
Si ta ndihmojmë veten që të fillojmë dhe të përpiqemi ta zgjidhim problemin e pagjumësisë në një mënyrë të thjeshtë? Të gjithë jemi përballur me pagjumësi të paktën një herë.…