Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Presioni i lartë i gjakut apo edhe një diagnozë e hipertensionit mund të nënkuptojë nevojën për të bërë disa ndryshime në stilin tuaj të jetesës. Historikisht, kërkimet shkencore kanë treguar…
Depresioni mund të shfaqet në disa mënyra. Mund të jetë i lehtë ose i rëndë, jetëshkurtër ose kronik. Rrethanat e veçanta, si lindja e një fëmije ose ndryshimi i stinëve,…
Për të maksimizuar sasinë e lëndëve ushqyese që merrni, duhet të dini të zgjidhni me mençuri ushqimet që përmbajnë sasinë dhe shumëllojshmërinë më të madhe të lëndëve ushqyese. Në këtë…
Shumë persona e harrojnë se sa e rëndësishme është cilësia e gjumit për shëndetin. Këtë e vërtetojnë studime të shumta që kanë arritur në të njëjtin përfundim, më shumë se…
Ndërsa ne jemi të vetëdijshëm për faktin se uji është jashtëzakonisht thelbësor për mirëqenien tonë dhe për të mbajtur trupin të funksionojë siç duhet, ne nuk e njohim plotësisht atë…
Nga Lira Gjika, Psikologe Të rriturit ndërhyjnë duke korrigjuar për të saktësuar të folurën. Nderhyrja e të rriturit për përvetësimin dhe fuqiziminin e fjalës tek fëmija është e domosdoshme, vetëm…
Vitaminat B luajnë një rol jetësor në ruajtjen e shëndetit dhe mirëqenies. Kompleksi i vitaminës B mund të ndihmojë në parandalimin e infeksioneve dhe të ndihmojë në mbështetjen ose promovimin:…
Klikoje.al ka publikuar një sërë kurash natyrale efikase kundër sheqerit në gjak dhe diabetit Një nga më të mirat është padyshim ajo me limon dhe selino, të cilën do e…
Herpesi është një flluskë e vogël dhe e dhimbshme, e mbushur me lëng, që formohet në buzë ose rreth tyre dhe ndonjë herë edhe në gojë. Simptomat shpesh fillojnë me…
Gushti i këtij viti në Shqipëri është bërë gjithnjë e më i paparashikueshëm përsa i përket motit. Mënyra më e mirë për ta përballuar luhatjen ekstreme të temperaturave është padyshim…