Ushtrime gjimnastikore anti-plakje për fytyrën
Një fytyrë ruhet e freskët edhe falë praktikimit të përditshëm të një gjimnastike të fytyrës, mbasi të keni vënë kremin e zakonshëm të natës apo të ditës. Ja disa ushtrime…
Kategoria shendeti do ju informojë dhe do ju këshillojë me artikuj sa më të vlefshëm rreth shëndetit tuaj trupor dhe atë mendor.
Një fytyrë ruhet e freskët edhe falë praktikimit të përditshëm të një gjimnastike të fytyrës, mbasi të keni vënë kremin e zakonshëm të natës apo të ditës. Ja disa ushtrime…
Dhjami, i cili e ka bërë Shqipërinë të famshme në disa renditje ndërkombëtare, ku jemi renditur në 10 vendet me më shumë obezë në botë, dita-ditës po kthehet në një…
Që nga koha kur grupi i parë i rasteve të koronavirusit u raportua në Kinë dhjetorin e kaluar, shkencëtarët kanë garuar për të kuptuar më mirë sëmundjen shumë ngjitëse, COVID-19…
Specialistët theksojnë se sëmundjet e gojës janë më të përhapurat dhe prekin rreth 90% të popullsisë. Por cilat janë ushqimet që duhet të konsumohen për të patuar një shëndet sa…
Jo gjithmonë produktet kozmetike mund të jenë efektive për të patur një lëkurë të shëndetshme dhe plot jetë. Janë disa hapa të thjeshtë dhe praktikë që janë të domosdoshëm për…
Disa forma të gripit të zakonshëm mund të ndihmojnë në mbrojtjen nga COVID-19, sugjeron një studim shkencor. Sipas tij, imuniteti ndaj koronavirusit mund të zgjasë deri në 17 javë. Pacientët…
Shkencëtarët kanë zbërthyer kancerin në copë të vogla duke gjetur disa “pika të dobëta” të tij, dhe kjo me shumë mundësi shënon një zbulim të madh mbi kancerin, shkruan Dailymail.…
Qetësoni mendjen dhe trupin tuaj me këto mënyra kreative. Krijoni mendime të kundërta Kur mendoni për mendime negative ose, mendime të padëshiruara, kundërshtojini ato me mendime më të reja, më…
Masat kufizuese për koronavirusin kanë ndryshuar në mënyrë drastike jetën e përditshme të fëmijëve dhe adoleshentëve, sipas një studimi të kryer në Universitetin Mjekësor të Innsbruck, Austri, shqyrton efektet psikosociale…
“Do të doja të bëja me ty atë që pranvera bën me qershitë” -Pablo Neruda- Kush jeton në fshat, natyrisht ka marrë pjesë në spektaklin e vetëm të lulëzimit të…