Bëri 84 pompa me një dorë për një minutë, ky është shqiptari që theu rekordin “Guinness”

Shkëlqim Miftari është 25-vjeçari nga Gjilani i cili ka thyer rekordin “Guinness” në disiplinën e pompave. Ai ka arritur të realizojë 84 pompa me një dorë, brenda 1 minute.

I ftuar në programin “Në shtëpinë tonë”, ai tregoi se për këtë arritje i është dashur të punojë fort për shtatë vjet me radhë, derisa ia doli të thyejë rekordin e të bëjë krenar gjithë rrethin e tij familjar.

I riu gjithashtu tregoi në studio cilat janë teknikat e duhura të realizimit të pompave, pasi një teknikë e gabuar mund të shkaktojë edhe dëmtime. Në fund, ai dha një mesazh për të gjithë të rinjtë që nuk kanë motivim për të kryer aktivitet fizik. “Nëse vendosni shëndetin si primar, do t’ia dilni”, ishte mesazhi i tij.

Related posts

Paundi thellon rënien/ Kursi i këmbimit për sot, 4 korrik 2025

Dollari dhe paundi në rënie/ Kursi i këmbimit për sot, 2 korrik 2025

“Burri më thoshte vetëm…”/ DRAMA që tronditi Fierin! Nëna e 12-vjeçares së abuzuar në Fier rrëfen ngjarjen: Më iku vajza nga shtëpia, mendova se….