A e dinit që… arrat ndihmojnë në ruajtjen e kujtesës?

Shkencëtarët thonë se konsumimi i përditshëm i arrës ndihmon në parandalimin e sëmundjes së humbjes së kujtesës.

Në një studim të realizuar nga studiuesit e Institutit të New Yorkut theksohet se kur nuk konsumohet arra kemi humbje të dukshme në kontrollin e ndjenjave, të kujtesës dhe të mësuarit.

Sipas rezultateve, vitamina E dhe flavonoidet që gjenden tek arra ndihmojnë në shkatërrimin e radikaleve të lira të dëmshme të cilat shkaktojnë sëmundjen e sklerozës.

Related posts

Pse dhemb shpina gjatë gripit apo ftohjes? Arsyeja e vërtetë që nuk e prisnit!

5 Ushqime super të shëndetshme që duhet të shtosh në dietën tënde

Your Brain Is Sending Warning Signs: Don’t Ignore Headaches, Dizziness, and Memory Loss